Sobre Jump, Body Balance e Pilates

Minhas experiências:

Bom, já fiz 5 meses de Pilates, uma aula de Balance e semana que vem vou começar a fazer Jump, rsrs. O Pilates, que pratiquei bastante, era clínico, ou seja individual, com uma fisioterapeuta. No caso do Pilates em academia, são vários alunos e um professor, geralmente, e como dizia minha fisio, é mais complicado assim, pois como os exercícios são bastante precisos, é difícil executá- los sozinho, só olhando o professor, de forma correta, a gente precisa estar bem alinhado, centrando (movimento de compressão abdominal) em todos os movimentos pra não ocasionar danos á coluna, e com a postura correta. O ponto forte do Pilates não é a queima calórica, mas a postura correta e o melhor condicionamnto muscular. Eu fazia uma aula por semana e adorava, só que uma aula por semana não era o suficiente, imagino que se fossem três, o resultado seria mais vísivel, só que halloou! 25 dinheiros cada aula, no mês inteiro: R$ 300, claro que por ser clínico, era mais caro, na academia fica mais em conta.

Atualmente, eu faço academia três vezes por semana (musculação), e não acho ruim, até gosto. No início da semana, fiz uma aula experimental de Balance, no início ( Tai Chi Chuan ) tentei começar a fazer e pensei: esse negócio não é pra mim, rsrs. Mas aí a professora explicou que era só no início e tals e fomos a Ioga e Pilates, é tudo misturado. É muito legal, alonga de cima a baixo, e em alguns exercícios, confirmei o que disse a fisio, talvez por ser a primeira aula; mas penei em alguns movimentos, e com mais pessoas, você tem que acompanhar o rítmo do grupo, se você não tiver conseguindo, tem que parar, descansar um pouco e continuar. Apesar de ter gostado, não é isso que eu tava procurando, quero algo mais agitado e que queime moooitas cals! rsrs. Só pra constar, depois de quatro dias que fiz essa aula, meus músculos abdominais ainda tão doendo, rsrs. E sobre o Jump, ainda não tenho muita coisa a dizer, pois não experimentei, apenas que só de olhar o povo pulando nas caminhaselásticas, dá uma super vontade de começar as aulas, mas assim que eu começar, conto como é a experiência!
Fiquem á vontade pra opinar e contar suas experiências! Bjokas!

P.S.: desconsiderem um ''l'' da palavra Balance, na primeira foto, rsrs. Obrigada!